やもりの❝星に願いを❞ · 26日 1月 2023

笑っている時などに分泌されるセロトニンやエンドルフィンは、幸福感をもたらしてくれるホルモンです。たとえ心から笑えなくて作り笑いの時でも同じように出るので、ゆううつな時、気分が冴えない時も、とにかく口角を上げるだけで手っ取り早く幸せ気分になれるんですね。「なんだ。それって結局、気分だけのことじゃん」って？ところが、そうじゃないですよ。

やもりの❝星に願いを❞ · 20日 8月 2022

ニュースやネットの記事、はたまた世間話まで、日常生活の中いたるところ不安をあおられる情報があふれています。私たちは悲観的な情報ほど影響を受けてしまいがちなんですよね。不安や心配、恐怖などの悪いエネルギーに取りつかれてしまうんです。でも、そうしていても実際には何もいいことないです。それどころか。不安や心配、恐怖を抱いていると、現実でも不安や心配、恐怖を感じるような状況を作り出してしまうんです。こんな損するエネルギーも、やはり同じようにして返しちゃいましょう。

やもりの❝星に願いを❞ · 13日 8月 2022

前回の記事は、意図的な悪意があって、あなたにイヤミやひどい言葉、理不尽な扱いなど、嫌なことを仕掛けてきた人・くる人を想定しての解消法でした。この方法、もちろんそれ以外のケースでも応用できますよ。

やもりの❝星に願いを❞ · 06日 8月 2022

夜中にふと目が覚めた時などに、過去に人に言われたイヤミやひどい言葉、理不尽な扱いなどを思い出して「くそお、許さねー💢」となることないですか？こういうのは別に許さなくたっていいんです。許せないものは許せなくて当たり前。それはあなたが特別「執念深いヤツ」だからじゃありません。ただ問題は。思い出すたびに気分が悪くなってしまうことなんですよー。その時に相手から押し付けられていた悪いエネルギー、処理しちゃいましょうね。

やもりの❝星に願いを❞ · 02日 7月 2022

❝　自己啓発系の本やブログには、よく「願いを叶えるには、いつもいい気分で過ごすことが重要」って書いてあるから、できるだけそうするように気を付けてるけど、四六時中、自分の気分を監視するなんて無理。それに実際、嫌なことだってあるし。あ～、こんなんじゃ願いなんて叶わないかも。　❞ こういう心配よくありがちですね。でも結論的には大丈夫！です。