こんにちは。
じっけんば やもり所長 兼 やもり昆虫館館長のやもりです。
以前の記事でこんなことをお話させていただきました。
❝ニュースやネットの記事、世間話まで、日常には不安を煽られる情報がいっぱい。
しかも、私たちはこういう悲観的な情報ほど影響を受けやすい。
でも、それで実際、何もいいことないし、それどころか不安や心配、恐怖を抱いていると、現実でも不安や心配、恐怖を感じるような状況を作り出してしまう。
なぜなら悪いことだって信じ込むと、そのとおりの現実が出てきてしまうから😱
不安を煽る情報は振り回されないで適当にスルー、そこからネガティブな影響＝不安や心配、恐怖などの悪いエネルギーを受け取ってしまうのは損、返しちゃいましょう❞
と。
ところで、ここで２つばかり、もやもやの声が聞こえるような。
このもやもや、私もイヤと言うほど覚えがあるので、わかります。
「不安な情報があるのに、本当に心配しなくていいの？将来の安心のためには、そういう情報にこそ耳を傾けて対処しておかなくちゃいけないんじゃないの？」
「悪いことだって信じ込むと、そのとおりの現実が出てきてしまうって？でも気がつくといつも心配ごとにふけっている自分。知らず知らずのうちに、悪いこといっぱい信じ込んでいそうで怖いんですけど」
今日はとりあえず、前者の1つめのもやもやについてお話させてください。
将来のことで、どんなことが不安ですか？
例えば、
病気になったらどうしよう、とか
お金がなくなったらどうしよう、とか
年を取って体が動かなくなったらどうしよう、
あたりでしょうか。
大地震が来たらどうしよう、
なんていうのもあるかもしれませんね。
でも可能性って言っちゃうと、それは無限にあるんですから、１つの心配事が消えたと思っても、また新たな心配事がやってきてなくなることはないです。
メディアも次々と新手の心配事を発明して煽ってきますし、いくら心配してもキリがなくて、絶対に終わりはないって話ですよ。
じゃ、どうすればいいの？
ここでも自己暗示の出番です。
「願望はすでに実現している」と自己暗示をかける、です。
なんか「こればっかり！」と言われそうですが、なんせ
自己暗示は最強！なもので、そこは仕方ありませんっ😤
心配事を裏返すと、そこには必ず、「こうあってほしい」という願望がありますよね。
そちらに意識を向けて、「それが既に実現している」と自己暗示をかけましょう。
例えば、「病気になったらどうしよう」じゃなくて、
「自分はいつだって健康だ！」と、あってほしい方に。
私たちは普段、問題点を意識するのに慣れていて、うまくいっていることや「こうあってほしい」ことを考えるのは苦手。
なので、最初はスッと思い浮かばないかもしれませんが、だんだんスムースになってきますから、少しだけがんばってみてください。
「年を取って体が動かなくなったらどうしよう」じゃなくて、
「自分は何歳になっても元気でいきいきしている」
「大地震が来たらどうしよう」じゃなくて、
「自分はいつも安心で守られている」
「新しい情報に乗り遅れて、世間から取り残されたらどうしよう」じゃなくて、
「必要な情報はいつだって勝手に入ってくる」
こういう自己暗示をかけて自分に信じ込ませれば、現実はどうしたって、それに合わせざるを得ないんです。
場合によっては、どんな無理筋な方法だろうが、突拍子もない手段を使おうがです。
すでに叶えられたと信じると、つまりは心の領域で願望を実現させてしまうと、物質領域の現実もそうならざるをえない。
↑
こちらも、こればっかりですみませんねえ。なにしろ、これが全てかつ最重要なもので。
その際にあなたが取るべき行動は？というと、特に必要でないこともありますし、もし必要な場合だったら心配しなくても自然に提示されますから大丈夫。
例えば、「自分はいつも安心で守られている」ために安全な場所に引っ越すことが必要だったら自然にそうなるし、保険に入ることが必要だったら自然に入ることになります。
不安な情報に振り回されて、「こうしなきゃヤバイことになるかも」「大変、あれとこれをやっておかなきゃ」なんてやきもきする必要なんてないですよ。
安心してくださいね。
それではまた。
